(ANTV) - Giữa nhịp sống hối hả của đô thị, nhiều người tìm về thiên nhiên để tạm gác bộn bề và tái tạo năng lượng. Tại Vườn Thực vật J.C. Raulston, họ hòa mình vào cây cỏ, hít thở không khí trong lành và tận hưởng sự tĩnh lặng.
Chỉ vài giờ giữa không gian xanh, căng thẳng dường như tan biến, con người tìm lại sự cân bằng và cảm giác bình yên. Một nhóm khách còn trải nghiệm tắm rừng – phương pháp chăm sóc tinh thần xuất phát từ Nhật Bản, gọi là Shinrin-yoku – nơi mỗi bước chân giữa thiên nhiên trở thành liều thuốc quý cho tâm hồn.
Trong suốt hai giờ, nhóm người hòa mình vào thiên nhiên: đi chậm qua các khu vườn, chạm vào thân cây, cảm nhận mùi hương của cỏ cây, tập trung vào nhịp thở và từng giác quan. Hoạt động này không chỉ giúp xua tan căng thẳng, mà còn cải thiện tâm trạng, giảm huyết áp và tăng cường sức đề kháng.
Dù nằm ngay giữa trung tâm thành phố, không gian xanh của vườn thực vật vẫn mang lại hiệu quả thư giãn đáng kể. Việc rời xa ồn ào, tạm gác lại tin tức tiêu cực giúp con người kết nối lại với thiên nhiên và chính bản thân mình. Những phút giây yên tĩnh giữa cây cối còn nhắc nhở về mối liên hệ sâu sắc giữa con người với môi trường, về cách mỗi hành động đều góp phần vào một tổng thể lớn hơn.
Tắm rừng không đơn thuần là đi bộ giữa cây cối. Đó là hành trình chậm rãi, tập trung vào từng chi tiết của thiên nhiên, để tìm lại sự cân bằng, cảm giác an yên và trân trọng vẻ đẹp xung quanh.
Giữa bộn bề cuộc sống hiện đại, những khoảnh khắc giản đơn nhưng trọn vẹn trở thành liều thuốc tinh thần, giúp con người tái tạo năng lượng, mở rộng lòng đồng cảm và tìm thấy nhịp sống chậm lại giữa thế giới hối hả. Chính những phút giây ấy nhắc nhở ta trân trọng hiện tại, cân bằng bản thân và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc./.
(ANTV) - Ngày 30/9/2026, tại Hà Nội, Ủy ban Kiểm tra Trung ương đã họp Kỳ thứ 13 dưới sự chủ trì của đồng chí Trần Sỹ Thanh, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Trung ương. Tại Kỳ họp, Ủy ban Kiểm tra Trung ương đã xem xét, kết luận một số nội dung sau:
(ANTV) - Giao tranh tại Yemen tiếp tục leo thang căng thẳng. Lực lượng Houthi mới đây cáo buộc liên quân do Ả Rập Xê Út liên tục tiến hành các cuộc không kích, trong khi quân chính phủ Yemen mở đợt phản công lớn trên nhiều mặt trận.
(ANTV) - Iraq tăng cường lực lượng an ninh tại thủ đô Baghdad sau khi Mỹ hoàn tất rút quân, chấm dứt sứ mệnh kéo dài 12 năm nhằm chống tổ chức Nhà nước Hồi giáo tự xưng IS.
(ANTV) - Giá thuốc tại Iran đang tăng mạnh, trong khi một số loại ngày càng khó tìm. Tình trạng này khiến việc mua thuốc trở thành gánh nặng với nhiều người dân, trong bối cảnh các biện pháp trừng phạt của Mỹ tiếp tục gây sức ép lên nền kinh tế Iran.
(ANTV) - Lượng dầu vận chuyển từ Vịnh Ba Tư qua Eo biển Hormuz và các tuyến đường thay thế đã phục hồi lên gần 80% mức trước xung đột, chạm mốc cao nhất kể từ tháng 2 bất chấp căng thẳng giữa Mỹ và Iran vẫn tiếp diễn.
(ANTV) - Bộ Thương mại Trung Quốc thông báo nước này sẽ bắt đầu áp thêm mức thuế bổ sung 55% đối với các lô hàng thịt bò nhập khẩu từ Brazil kể từ ngày 01/10, sau khi quốc gia Nam Mỹ chính thức chạm mốc hạn ngạch 1,1 triệu tấn hàng năm.
(ANTV) - Sáng ngày 30/9, Sở Du lịch và Trung tâm Xúc tiến Du lịch TP Hồ Chí Minh phối hợp với các đơn vị phát động cuộc thi Khởi nghiệp đổi mới sáng tạo du lịch TP Hồ Chí Minh lần thứ 4 năm 2026 với thông điệp “Khởi nghiệp đổi mới sáng tạo du lịch - Bứt phá bền vững”.
(ANTV) - Từ ngày 30/9 đến 2/10/2026, triển lãm công nghệ quốc tế iTECH EXPO 2026 chính thức diễn ra tại TP.HCM với gần 100 gian hàng công nghệ trong nước và quốc tế, quy tụ các lĩnh vực từ AI, IoT, chip, vi mạch, bán dẫn đến nhà máy thông minh và công nghệ xanh.
(ANTV) - Vì một ASEAN thượng tôn pháp luật và không có tội phạm truy nã; Sắp tới mỗi cửa hàng xăng dầu một giá: Sáng tăng, chiều giảm?; Lên mạng xã hội tâm sự trong nhóm 'con ghét bố mẹ': Trẻ đang thiếu điều gì?; là những thông tin được quan tâm nhiều trên các số báo ra sáng nay
(ANTV) - Từ nay đến cuối năm, TP.HCM sẽ mở rộng chương trình “Tick xanh trách nhiệm”, tăng kết nối với nông dân, doanh nghiệp, hợp tác xã và các lực lượng bán lẻ, đồng thời tăng tần suất kiểm soát chất lượng hàng hóa trước mùa cao điểm Tết.
